Pourquoi j’ai choisi la sophrologie ?

Pourquoi j’ai choisi la sophrologie ?

Beaucoup de personnes me demandent : « Au fait, pourquoi la sophrologie ?? » J’ai découvert la sophrologie à l époque de ma séparation, quand je cherchais des outils et des techniques pour me détendre et gérer mon stress. Tu te doutes bien, peut-être pour...
Bienvenue à toi !

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Sur ce blog, je partagerai avec toi toutes mes astuces pour gagner en sérénité et en épanouissement. Il s’agira principalement des techniques issues de ma formation pour devenir sophrologue. Je t’expliquerai comment avec des simples exercices de...

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